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筋トレ 英語 洋書 3冊セット スターティングストレングス トレーニング・栄養
筋力トレーニング・バーベルトレーニング・栄養について学べる人気洋書3冊セットです。 ① Starting Strength: Basic Barbell Training 3rd Edition Mark Rippetoe ② The Muscle & Strength Pyramid: Training 3rd Edition Eric Helms / Andy Morgan / Andrea Valdez ③ The Muscle & Strength Pyramid: Nutrition 3rd Edition Eric Helms / Andy Morgan / Andrea Valdez Starting Strengthはスクワット、デッドリフト、ベンチプレス、オーバーヘッドプレスなど、基本的なバーベルトレーニングを詳しく解説。 Muscle & Strength Pyramidは、トレーニング編と栄養編が揃っているため、プログラム設計から食事・栄養管理まで体系的に学べます。 すべて英語版です。 品のため多少の使用感があります。書き込み等を含め、状態は写真をご確認ください。 3冊まとめての出品です。 即購入OKです。 #筋トレ #トレーニング #StartingStrength #MarkRippetoe #EricHelms #ボディビル #パワーリフティング #バーベル #洋書
カテゴリー本・雑誌・漫画 > 本 > 趣味・スポーツ・実用商品の状態目立った傷や汚れなし【細かな使用感・傷・汚れはあるが、目立たない】発送元の地域千葉県配送料の負担送料込み(出品者負担)配送の方法エコメルカリ便発送までの日数4~7日で発送輸送区分SBSグループ 宅配便(~100cm)
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